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      <title>ダイエット失敗日記</title>
      <link>http://www.convenifit.i-alife.com/</link>
      <description>色々ダイエットを試して失敗して、今は普通のブログになりました(&apos;Α`)</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2009</copyright>
      <lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2009 02:10:10 +0900</lastBuildDate>
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         <title>殺菌水</title>
         <description><![CDATA[
<p>今日、テレビで歯周病菌を殺菌する水が取り上げられていた。</p>
<p><a href="../../imgs/test/sassuikinn.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border: 0px solid ; width: 150px; height: 150px; float: left;" alt="aa" title="さっすいき～ん" src="../../imgs/test/sassuikinn.jpg" /></a>歯周病はこの菌のせいらしい。</p>
<p>しかしこの殺菌水で洗浄する事によりほぼ全ての菌を殺菌する事が出来るんだとか。更に歯周病だけでなく虫歯にも効果がある。</p>
<p>歯周病と虫歯が無くなったら入れ歯需要って80%くらい落ちるんじゃね？とかいらない事を思ってしまった。</p>
<p>この殺菌水に限らず他にも色々な技術が開発されており、今後歯をより健康に保てる様になっていくらしい。</p>
<p>現時点では人体の他の器官に悪影響が無いかどうかなど調査する事項がまだ残っており、全国的に実用段階には至っていないようだが、使用する歯科医院は増加傾向にあるとの事。開発した歯科医の話では2015年には全国的に使用されている様に進めていくらしい。</p>
<p>全部出来る様になりたいけど全部中途半端になりそうな気がする。はやり何かに特化した方が良いのだろうか。悩むところである。</p>
<p><a href="../../imgs/test/test03.jpg" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border: 0px solid ; width: 100px; height: 76px; float: left;" alt="bbb" title="お花" src="../../imgs/test/test04.jpg" /></a></p>]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活雑記</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 15 Sep 2009 02:10:10 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>今週もおわり。</title>
         <description><![CDATA[今週もおわり。
相変わらずこれと言って思い出が無いのが悲しい
所ですが、今年も無事過ごせてなによりですな。
来年は忙しくなりそうです。
<a href="http://d.hatena.ne.jp/Nekoyama/">Nekoyamaの日記</a>
とりあえず目下の課題は来週の月・火とゼミ大会なので
着々と論文作成にいそしんでます。
今回はチームでの発表なのでその打ち合わせのため、
夜にはとまりで学校の方へ。研究室、下宿生宅で
朝まで座談会。しかし午前４時すぎには大体終わったので、
そこからはお決まりのゲーム大会に。
<a href="http://blog.goo.ne.jp/kijm81">少し晴れ間がのぞいた</a>
最近買ったDCの「パワースマッシュ」。これの３人プレイが
熱すぎました。単純ながらかなり燃えれます。
やはり多人数プレイは楽しすぎですね。
数十試合後僕は力尽き就寝。気管支炎は？って勢いで
遊びすぎました。ちょっと反省。
<a href="http://belive.blogtribe.org/">生きてるよ</a>
夜も更けてこれで解散でしたが、
途中では何度も車の話で盛り上がったり、ワイワイとすっごく楽しかったです。
楽しすぎて書き出したらキリがないくらいでしたよ（笑）
あ！この日私はチーム入会させてもらいました。
これからも楽しい走行会やイベントに参加していろいろ勉強していきたいです。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">(&apos;Α`)</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 25 Apr 2009 16:36:47 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>筋肉不足・運動不足</title>
         <description><![CDATA[「なんとなく疲れやすい・・」「なんとなくダルい・・」そんな 「なんとなく体調不良」という経験ありませんか？

原因は様々ですが「筋肉不足」「運動不足」が大きな原因の一つです。運動しなければ&#133;！と、わかっていてもなかなか続かないのが現実です。

筋力トレーニングやスポーツは、大変だったり、長い時間かかったりと、諦めてしまう方が多いですね。
「短い時間で楽々できる運動ないかなあ」と思ってる方にオススメなのがスレンダーバイブ。ぶるぶる振動フィットネスマシンのスレンダーバイブなら、購入すれば自宅で僅か 1日10分！わずか10分でも驚きの運動効果があります。

宇宙飛行士が体を効率的に鍛える為に開発された驚異のブルブルマシンに、今すぐ挑戦して下さい
<a href="http://crazyfit.blog113.fc2.com/">家庭用 ぶるぶるマシン 激安/最安値を探せ</a>]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ダイエット</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 25 Apr 2009 02:15:30 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>ダイエットスイング</title>
         <description>5分間で約10，000歩の運動量！《送料無料》ダイエットスイング（ボディスイング） 今までに無い静粛性でマンションでも気にならない業務用顔負けのパワフルな動きで、強力エクササイズを自宅で可能に。
コンパクトでシンプルなデザインが、どんな場所でもマッチオートモード設定で初めてでも簡単に全身エクササイズリモコンもあるのでらくらく操作できます。パイプ取り外し可能なので、小さく収納。スピードレベルは15段階（1秒間に10回振動運動）どなたにでも、自分にあった強度でトレーニングできます。
毎日、10分間乗るだけ。だから毎日続けらます。

コンビニフィットネスマシーンはその名の通り「お手軽なダイエット」。
現在、「汗をかかないダイエット」と注目され、フィットネスクラブだけでなく、お年寄りのリハビリや、スポーツ選手のトレーニングにまで、幅広く使われています。

ボディ・ソウル振動音が静かで、体脂肪計も付いている「ぶるぶるマシン」

自宅でテレビを見ながらダイエット！やっぱり音や振動の大きいものはイヤ！重たいものはイヤ！軽いマシンがイイ！価格が高すぎ！もうちょっと安いのはないの？気になる体脂肪チェックもしたい！！

業務用にも負けない機能をもっている家庭版ぶるぶるマシンのボディソウルはこんな方にお勧めです！

現代人の運動不足をお手軽に解消する、便利な（コンビニ）フィットネス、それが「ぶるぶるダイエット」  メタボリックシンドローム、そして成人病にかかる割合が１０代から発症する事が珍しくない現代。ぶるぶるダイエットで肥満を解消しましょう

フィットネスマシンのボディソウルは足元のバイブレーションで体を左右に「ぶるぶる」揺らすことにより、体内の脂肪燃焼をさせます。ブルブルフィットネスは、筋力をアップし、血液の流れ、汗や排泄物の流れを活発にし、健康な体を作ります。

時間がなくて運動が出来ない。
運動を続けようとしても結局三日坊主。
キツイ運動はどうしても続かない。
こんな方々にこのぶるぶるフィットネスマシンは最適です。
購入すれば自宅で簡単にフィットネス！毎日１０分乗っているだけで筋力アップ（基礎代謝量アップ）、脂肪燃焼、メタボリックとさようなら！
ボディソウルは理想的な家庭用コンビニフィットネスマシンです。 スレンダーバイブ自宅楽々コンビニフィットネス！！

スレンダーバイブはその上下振動に加え、左右にもバランスを取る動きも加え、筋肉により効果的な 負荷を与えることを実現しました。

スレンダーバイブは左右対称垂直振動方式の振動マシンなのです。この上下左右の動きにより、スレンダーバイブは運動効果、筋肉への負荷、カロリー消費を飛躍的に高めています。</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat25/post_24.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ダイエット</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 24 Apr 2009 18:22:46 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>忙しいですけど</title>
         <description><![CDATA[うーん。久々に午前問題をやると以外に正答率が下がっている。
やばい。忘れてるよ。というわけで午後の難しいやつは素直に
捨てて、取れるとこを取るプランに切り替える。
やはり苦手なのは一番配点の高いデーターベース・ＳＱＬ。
なんとかしないと。
アルバイトは閉店後の会計でマイナス５０００円が発覚。
どうも誰かがレジで５０００円貰ったところを、１万で
打ったようだ。客はぼろ儲けだね・・・。
幸い店長は休みだが、憂鬱な気配漂う閉店業務。
<a href="http://yaplog.jp/dearmyk/">親愛なるKへ</a>のわっぴさんならこの気持ち解ってくれるだろう。。。

例のブツ、忙しい合間を縫ってなんとかアップロードする事が出来ました♪
まだこのページをどんな風にしていくかとかは考えていないのですが(ぉぃ)
みなさんが飛びつくような話題性のあるページにしていきたいという事は
まず間違いありません!!(多分・・・^^;) とりあえずはやくホームページを
持ちたかったのでアップ出来て嬉しいです♪
<a href="http://seo-autolink.seesaa.net/">-被リンク増殖の裏技？-</a>
こんなん利用してみるつもり。
<a href="http://bald-headed.blogspot.com/">ニ本足の蛸 </a>さん、よろしく。

仕事とかで忙しいですけど、マメに更新はしていきたいので
みなさん、どうかささやかな応援よろしくお願いいたします。
では記念すべき第一回目の日記はホームページ完成のお祝いと
風牙自身のこれからの決意を読んでいただきたいと思い、書きました(笑)
ではこれからも・・いや!! ずっとずっとよろしくでっすぅ♪]]></description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat26/post_23.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シッパイ</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 24 Apr 2009 16:58:43 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>ちょっと飲んでかない？」</title>
         <description><![CDATA[今日、帰りしなに先輩に「ちょっと飲んでかない？」と声をかけられて、実はやめるんだって告白された。でも先輩は俺にこう言ってくれたんす。
「俺は会社が嫌でやめるんじゃない。どっちかっていうとこの会社が大好きだ。社長も好きだし、専務も社員もたまらなくいい人たちだ。でも俺は今の会社で一番いなくてもいい存在だから、自分を外で試してみて実力をつけて、その時うちの会社に貢献できるようになっていれば帰ってきたい。」ってね。
<a href="http://blog.bodymaker.jp/user/feelgood/feesdiet/">フィー</a>さん、俺はちょっと涙が出てしまったよ。
確かに今、先輩は社内で浮いてしまっている。営業職ながら客があまりついておらず、売上が伸びない。逆に得意なパソコン知識がいかせず、だんだん自分の存在価値を活かしきれなくなってきていたのだと思う。
でもそれでも先輩が実力をつけてまたウチの会社に戻ってきたいと言ってくれた。
それがたとえ社交事例でも今の俺には最高にうれしかった。<a href="http://nekosky.antena.ne.jp/">ソラに棲む猫</a>さんの言っていた事が良く解った。
やっぱりウチの会社は最高だと思わせてくれた。
もっとがんばらないとって思わせてくれた。
ああ、がんばっていかないと。俺。俺も今のままではだめだわ。もっともっと自分を上げていかないと。

って思ったのと同時に仲間がいなくなっていくのはすごい寂しい。
俺はすごい寂しがりなんです。そういう年になってきたせいなのか？それとも頼りない奴なのかは自分ではあまりわからないけど、えもいわれん寂しさに今とり付かれておりますわ。
やっぱり俺って情けない??]]></description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat110/post_22.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活雑記</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 16:37:38 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>マウス</title>
         <description> 俺の部屋にはねずみがいる。
ハムスターではない。
マウスだ。

タンスの中に糞をばら撒き､生ごみの袋を食い破り､あまつさえ､俺の生命線そのものでもある袋ラーメンを食い荒す､見つけたらその首叩き斬って大路の晒し者にしてくれるわ！とかつい考えてしまう(というか捕まえたら絶対コロス！)憎き敵。

しかし奴は手ごわい。
動作は俊敏で､きわめて用心深く､そして非常に賢い。それはもう､猫以上ではないかと思えるくらい。

一度罠にかけたことがあったのだが､予想以上に暴れたため罠を抜けられてしまった。

最近､奴は自分の部屋に住み着いているのではなく、他の場所から出入りしていることがわかった。
基本的に､ひとつの窓は開けっ放し(３階にあるため、人が入るのは不可能)なので､ほとんど自由に出入りできる状態だったと言える。

このままでは、他のねずみまで部屋に出入りするようになるかもしれない。
可能性として結構高めな上、これ以上奴に部屋を荒らされるのは辛抱たまらんものがある。

そして今日、新しく罠を設置した。(罠といっても単なるごみ袋を使った単純なものだが）

奴の出入りするルートは決まっていて、それはすでにわかっている(窓)。そこをごみ袋(３重)で下半分くらいを塞ぐ。
完全に塞ぐと換気ができないのであくまで半分。
部屋の外(窓の外側)は少し足場になるような部分があり、おそらく飛び越えるなりして進入は可能だろう。
しかし、内側から出るには特に足場もなく、出るのは困難なはず。

そして、バイトから帰ってくると、予想通り部屋に侵入した奴が、慌てて窓から出ようとしてがたがたやっていた。

その様子から奴が部屋から出るのは不可能だと思ったのだが、奴は予想以上に頭が良かった。
一度窓の枠(みたいなの)によじ登ったあと、そこから飛び降りるようにして、ビニール袋を越えようとしたのだ。
しかし角度が微妙で失敗。
しばらくして、今度はカーテンレールの上から飛び降りるようにして超えようとして、またも微妙に失敗。

ここでふと気づいた。
奴は、ビニールを飛び越えようとしている。
窓の外にはちょっとした手すりがる程度であとは何も無い。
奴はビニールを飛び越えることしか考えてないのかどうか。

試しに、ビニールの前に奴がちょうど飛び超えられる位に箱を積み上げる。
何も考えずにその箱からジャンプして、見事ビニールを飛び越えたら、後はそのまま地上３階から地面までまっ逆様、というわけだ。

仕掛けのセットは完了。とりあえず様子をみることにする。
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         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat27/post_21.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">(&apos;Α`)</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 21 Apr 2009 01:58:40 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>かなり背水の陣</title>
         <description>実は明日がゼミレポート提出の日。
かなり背水の陣。別に敵に策がないのを見越しての背水ではなく
ただの先送り、先送りの結果です。それなのに「日本が改革を前倒しに
してきたことが、今となってしわ寄せをくっている。つまり経済発展の
土台となる財政･金融の構造的改革が迫られており、もう先送りする
わけにはいかないのだ」とか書いてる自分がちょっと好きです（笑）。
そんなこんなでバイトは休み１日中レポート。さすがにフラフラした。
でも明け方なんとか完成。憂いが一つなくなりちょっと気が楽になりました。</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat110/post_20.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活雑記</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 20 Apr 2009 15:04:44 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>始めていく眼科</title>
         <description><![CDATA[右目のまぶた裏に、なにか脂肪の固まりのようなものができて
微妙に気になるので眼科へ。始めていく眼科だったがなかなか
綺麗で良いところだった。女性ばっかりだったし（笑）。
<a href="http://sanpomiti.bekagawa.jp/">あらの散歩道</a>のあらちゃんが言っていた事が良く解った。。。
で検査結果は涙腺に菌が入ってそこが腫れているとのこと。
結構直るまで長いとのことで残念だ。早く直って欲しいね。
でその後は相変わらずバイト。そろそろゼミのレポートをやらないと
行けないことが判明。明日やろうかな。
<a href="http://piripirigum.betokyo.jp/">ぴりぴりガム</a>さんも気をつけてください。同じようなセイカツしてるしね。]]></description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat26/post_19.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シッパイ</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 17 Apr 2009 16:20:44 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>オークション</title>
         <description>Ｙａｈｏｏのオークションもいろいろ珍品が出典されるが、
なんと拳銃を出典して誰か捕まったようだ（笑）。
まさになんでもありですな。他にもゲームをＣＤ－Ｒで
焼いてコピーしたやつとかが出回りすぎて、
オークション側にメーカーから苦情も出てるらしい。
見てる分には全然おもしろいんですが、やはり匿名性での
売買となると、こういう問題がでるのはわかってたとは
思うけど。違法はやばいぜ。
現在はＣＤＴＶでシャランＱの「新らーめん大好き小池さんの歌」
が流れ集中力低下中（笑）。結構好きな曲です。好き好きー。</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat26/post_18.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">シッパイ</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 15 Apr 2009 00:51:42 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>眠気全快</title>
         <description>朝１から学校で眠気全快。これを書いたら寝ます。
健全だね！しかし朝から起きると一日が非常に長く感じる。
これはいいことだと思う。春休みは夕方起きてバイトして
ネットするだけで、一日終わってたからなぁ・・・。
ちょっともったいなかったな。手遅れですが。
今日もゲームはやらなそうです。うーん頑張ってるな俺（笑）。
ではおやすみなさい。</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat78/post_17.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">嬉々</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 09 Apr 2009 14:06:07 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>子育てクイズ</title>
         <description>２限から学校に行くとなんと休講！なんてこった。
というわけで時間を持て余ししかたなくパソコンルームで
ネットをする。しかしさすがにいつも夜やってるので特に
ネットサーフィンしようという気にもならず、うとうとしながら時間を
過ごした。暇でした。そして昼食を食べ３限出た後、
次は５限とまた間空いてもうやることないので帰ることに。
バイトは休みなので学校近くの駅前のゲーセンによる。
なんかエレベーターアクションとかクイズ犬福とかをがんがんやる。
クイズはおもしろいね！結構ワンコインで進めた。
クイズは一番子育てクイズシリーズが難しいと思う。
ジャンル選べないし問題マニアックだからなぁ。
犬福と虹色町の奇跡とかは簡単です。時間つぶすならこっちで！
あとはマーブル２とかＺＥＲＯ３を乱入したりして、
軽く楽しんで帰宅しました。家では睡眠モード。</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat78/post_16.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">嬉々</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 02:39:01 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>大阪湾</title>
         <description>今日は恐ろしいくらい静かな日。。。 
しかしどうも気分が晴れない日。。。。 
という訳で、仕事もソッコーで逃亡してきた。。(笑) 
５時過ぎの空って、こんなに明るかったっけ？（・・） 
などと思いながら、いつもなら１５分の家路を 
４０分近くかけて帰ってきた。。。 
少し横になろう。。(+.+)(-.-)(_ _) ..ｚｚＺＺ　

ひさびさにのんびりとした休日を送った。 
昨夜は、遅くまで（早朝か？）起きていたので、目が覚めたら昼の２時を回っていた。。。 
あぁ。。もったいないと思う反面、ぐっすり眠れてよかったねーσ(--)。なーんてね。。(笑) 
で、洗車なんか行ったりして愛車を綺麗にして、六甲なんぞを流してみた。。 
さすがに寒いねぇ。。氷が張ってるよ。。(-_-;) 
しかし、曇ってる割には山頂に上ると、大阪湾の向こう関空のほうまで綺麗に見えた。 
さすがに観光客の姿は無い。(-_-;) 
今だけはこの景色独り占めやなぁ、なんてね。。（爆笑） 
でも、寒い（気温１℃）からすぐに帰ってきた。。春はまだ遠い。 
</description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat27/post_15.html</link>
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         <pubDate>Fri, 27 Mar 2009 22:27:57 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>アウトドア</title>
         <description><![CDATA[<p>
ひさ。元気かえ？ちょっち、覗いてみたべよ(^◇^)<br />
ＭＴＢ買ったか。また、京都嵯峨野あたりでも、<br />
走りにいこよ～ん。<br />
ＰＣは、２かいから、落下して、破壊されたから、<br />
ないねん（Ｔ△Ｔ）<br />
でも、かきこできたりするの～<br />
じゃね。。。ばいばい<br />
</p><p>

否定はせん。爺でも仙人でもいいのだ(笑)<br />
携帯は自動振込にしておけよぉ～(笑)<br />
元気にやっておりますです。。。(笑)<br />
ＭＴＢも買ったが、まだ１回しか走ってない(-。-) ボソッ<br />
で、何で2階からＰＣ落っことすんや？<br />
アヤシイ・・・・<br />
・・・そして誰もいなくなる。。。か。。Σ(￣ロ￣lll) <br />
仕事運かぁ。。。<br />
σ(--)の場合、良いのか悪いのか分からんな。。。^_^;<br />
ま、借金は作らないようにしなければ。。。(-_-)<br /></p>]]></description>
         <link>http://www.convenifit.i-alife.com/cat110/post_14.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活雑記</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 26 Mar 2009 01:16:54 +0900</pubDate>
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         <title>コンビニフィットネス、ぶるぶるマシーンとは</title>
         <description><![CDATA[<p>
<img src="http://www.convenifit.i-alife.com/convenifit.jpg" alt=" コンビニフィットネス" title="コンビニフィットネス" hspace="4" vspace="4" width="350" height="441" />
<br />
コンビニフィットネスマシーンは、宇宙から帰ってきた宇宙飛行士の体調や筋力をいち早く元の状態に戻すために開発された振動マシーンです。
</p>
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さまざまな研究の結果、上下振動方式は運動効果が高いことがわかり、商品化となりました。
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ウエイトトレーニングの約1時間分、ウォーキングの２時間分にも相当し、有酸素運動、無酸素運動、さらにストレッチ効果まであるのです！
</p>
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　コンビニフィットネスは、専門店のほか、主にエステサロンやマッサージ施設、岩盤浴施設などの健康系スポットに設置されています。

</p>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ダイエット</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 02 Feb 2008 18:05:06 +0900</pubDate>
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